Навигациятемы книг / сыроедение / Выбор пищи - выбор судьбы

Выбор пищи - выбор судьбы


Основная информация
Автор : 
Валентин Николаев
Издательство : 
ТЕРРА-Книжный клуб
Год выпуска: 
2004
Количество страниц: 
112

Первая книжка, которую я прочитала на тему сыроедения и правильного питания. Именно эта книжка вдохновила меня на дальнейшее изучение этого вопроса и желание попробовать эту систему питания.

Одним словом, очень рекомендую. Эта очень живая книга, написанная о реальном опыте этого человека, о его пробах и ошибках, экспериментах и достижениях.

Содержание
Часть первая. От голодания к сыроедению.

Раздельное питание
Ничто не случайно
Что такое РДТ
О высокой эффективности РДТ
Чем дальше, тем больше вопросов
Все проверять!
О правильном питании
Логичная гипотеза
Сыроедение - путь на Олимп?
Хунза живут до 120 лет
Новогодний экспромт
Что происходит в кастрюле
Эксперименты
О пользе и вреде
Вторая серия экспериментов
Болезнь-чистка
Третья серия экспериментов
Как появились первые "блюдоеды"
Об адаптации человека к изменению питания
Искусственные удовольствия
Выбор пищи - выбор судьбы
Пять шагов к здоровью
О продуктах
Теперь и Ваш малыш не заболеет!

Часть вторая. Как пользоваться голоданием.

Жизнь берет свое
Первый этап. Голодание
Действие процедур
Возможные трудности на этапе голодания
Второй этап. Восстановительное питание
Особенности голодания в домашних условиях

Где взять книгу?

Бумажный вариант этой книги в продаже я найти не смогла. Если кто, где ее обнаружит, киньте ссылкой, с удовольствием бы ее прикупила.

Но я нашла электронный ее вариант, выкладываю его сюда для ознакомления.

Подписка

Статистика